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  • 父母总是会担心孩子长得好不好?怎样才让孩子长得高一点儿?体重是不是正常?

    其实,孩子的生长是可以用度量衡来测量的,有相应测量值的正常范围。如果运用好生长曲线图,那么,对于孩子的健康成长,是非常有帮助的。以下是2020年0——3岁的宝宝身高体重标准表,一起来看看3岁前男孩、女孩的成长曲线图吧!

    ▲2020年宝宝身高体重标准表

    不过,孩子的生长在一定范围内受到多种因素的影响,存在相当大的个体差异,因此,所谓的正常值也不是绝对的。家长要进行系统的、连续的观察,才能了解孩子生长的真实情况。

    ▲生长曲线怎么看?

    最下面的一条曲线为3%,意思是将有3%的婴幼儿低于这一水平,可能存在生长发育迟缓;最上面的一条曲线为97%,意思是将有3%的婴幼儿高于这一水平,可能存在生长过速。这两种情况都应该引起关注。

    中间的一条曲线为50%,代表平均值;另外,还有15%和85%等曲线,提示在正常曲线中的不同水平。我们经常谈及的正常值,应该是3%~97%涉及的范围。

    家长需要注意的是,任何时候,都会有近50%的孩子生长发育指标高于正常值,50%左右的孩子低于正常值,刚好在平均水平的孩子为数极少。所以,千万不要以“平均值”作为自己心中可以接受的最低限度。

    ▲生长发育曲线,描绘宝宝发育轨迹

    生长发育曲线中反映的是孩子体重和身高的跟踪情况。体重和身高反映了宝宝营养状况的好坏,也是生长发育是否良好的重要评价指标。如果宝宝在某一个阶段体重不增加或者增加缓慢,或者体重下降,或者增长过速,或者身高不长,或者增长缓慢,均可能是疾病或某些异常情况的信号。所以,生长发育曲线能够表明宝宝的发育轨迹。

    宝宝的体重、身高一般随年龄的增大而增加,但也不是一个呈直线上升的过程,而是有一定规律的。

    所以,可以在宝宝出生后的2、4、6、9、12个月各称一次体重和量一次身高;1~3岁,每隔半年进行一次;3~7岁每年一次。将每次结果都标在生长发育图上,描成体重曲线和身高曲线。

    如果孩子的体重曲线与标准体重曲线平行,表示生长速度正常;体重曲线平坦或向下,则表示生长缓慢,应积极寻找原因。如果宝宝的身高曲线与标准身高曲线平行,表示生长速度正常;身高曲线平坦,则表示生长缓慢,应积极寻找原因。通常情况下,身高曲线是不会向下的,除非测量的方法不精确。

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